보부상 신대리의 정보 기록.

안녕하세요

보부상 신대리입니다.

오늘은 테팔 후라이팬 코팅 등급을 심플하게 공유해보려고 합니다.

제가 후라이팬을 새로 구입할 시기가 되었거든요.

후라이팬 코팅 등급에 대한 정보를 찾으면서 동시에 저도 구매를 해보려고 합니다.

테팔이라는 브랜드가 많이 유명한데요. 코팅이 잘 된 다른 브랜드들도 많은 것으로 알고 있습니다.

키친아트, 해피콜 등..

하지만 제가 관심 있게 알아보고 구매하려고 하는 브랜드이기 때문에 테팔에 대해서 공유드리게 되는 점 양해 부탁드립니다.

우선 테팔 후라이팬 코팅 정보에 대한 설명은 아래 링크에 잘 되어 있음을 검색을 통해 알게 되었습니다.

테팔 싱가포르 사이트

링크 : https://www.tefal.com.sg/choose-non-stick-pots-pans

기본적으로 등급은 이미지와 같습니다.

이지 플러스 < 논스틱 파워 글라이드 < 티타늄 포스 < 티타늄 프로 < 티타늄 엑설런스

1. 티타늄 포스

Titanium Force coating lasts up to 2X longer than Tefal Powerglide coating.
파워 글라이드보다 2배 강합니다.

​2. 티타늄 프로

Titanium Pro coating lasts up to 2 times longer than Titanium Force coating.
티타늄 포스보다 2배 강합니다.

3.티타늄 엑셀런스

Titanium Excellence coating lasts up to 3 times longer than Titanium Force coating.
티타늄 포스보다 3배 강합니다.

그리고 홈페이지 밑으로 내려가 보면 아래처럼 후라이팬에 대한 추천을 해주는데요.

저에게 맞는 것은 티타늄 포스만 되어도 충분할 것 같아서 So intensive 모델을 찾아서 구매할 예정입니다.

2020년 2월 1일

위메프에서 47,000원 정도에 구매했네요.

후라이팬과 볶음팬 28cm 쏘옵티말 입니다.

.

국내에서는 쏘옵티말, 델리시오, 매직핸즈 블랙이라는 이름으로 판매되고 있습니다.

파워 글라이드 : 2~4년

미네랄 입자로 강화된 새로운 코팅

매일매일 사용하는 프라이팬에 적합

인텐시움 3D 코팅 : 2~4년

긁힘과 마모를 최소화하는 한층 강력해진 세라믹 하드케이스에 특수 광화물 강화로 코팅의 내구성뿐만 아니라 시각적으로도 아름다운 3D 입체 코팅층을 더한 제품

티타늄 포스 : 4년

티타늄 입자로 구성된 하드베이스가 코팅의 접착력을 강화

금속 성분의 필러가 한층 더 깊은 3D 홀로그래픽 효과와 내구성을 강화
특별히 두껍게 처리된 마감층이 눌어붙지 않는 성능을 향상

티타늄 프로 : 8년

1차 마모방지층이 미네랄로 강화되어 더 이상 하드베이스가 필요 없을 정도로 무늬층의 티타늄 입자가 추가되어 강화

티타늄 포스 코팅 대비 최대 2배까지 내구성이 강화

티타늄 엑셀런스 : 12년

티타늄 입자로 구성된 하드베이스가 코팅의 접착력을 강화

무늬층과 티타늄 입자가 추가되어 강화

기존 최고급코팅이던 티타늄 코팅보다 무려 50% 향상된 내구성

테팔 후라이팬 구매를 고려하고 계시다면 정보 참고하셔서 구매하세요~

보부상 신대리

안녕하세요

보부상 신대리입니다.

오늘은 보이차의 효능과 끓이는 방법에 대해 심플하게 공유해보려고 합니다.

추운 겨울 따뜻한 차 한 잔이 생각나는 날인데요.

따뜻한 차 한 잔 하면서 다가올 여름을 위해 다이어트와 함께 운동하시는 분들께 추천하려고 합니다.

다이어트에 좋은 차로 알려진 보이차 효능과 보이차 끓이는 방법을 소개하려고 하니 관심 있으신 분들은 심플하게 읽어주세요.

체지방 분해에 효과가 있는 보이차

중국의 10대 명차 중 하나로 손 꼽히는 보이차이죠.

본래 중국 소수 민족만 마시던 것이었지만 소화를 돕고 위를 보호하는 등 건강에 좋다고 알려져 세계적으로 유명해진 차인데요. 보이차 효능으로 대표적인 것은 바로 지방분해 효과입니다.

갈릭산이라는 보이차 성분은

- 몸 안의 기름기를 제거하고

- 지방이 쌓이지 않도록 도와주며

- 체내 지방 흡수율을 낮춰주기

때문에 체지방 감소 효과가 좋고 다이어트에 좋은 차로도 많이 알려져 있습니다.

혈관 건강과 노화 방지 등에 좋은 보이차

보이차는 콜레스테롤 수치와 혈압을 낮추는 효과도 있습니다. 카테킨이라는 보이차 성분은 혈액 순환을 도와 수족 냉증이나 손발 저림, 생리통 완화에 도움이 되며 혈전 예방과 고혈압 및 심혈관 질환 예방에도 효과가 좋습니다.

- 활성산소를 제거하여 몸 안에 쌓인 노폐물을 배출하고

- 노화 방지에도 도움이 되며

- 변비 개선이나 숙취 해소, 항암 효과 등

보이차 효능은 여러 가지가 있습니다.

다만, 카페인이 다량 함유되어 있기 때문에 과하게 섭취할 경우 불면증이나 복통, 설사 등 부작용을 겪을 수 있으니 유의하는 게 좋습니다.

1. 다관 준비 및 세차하기

1-1 다관에 찻잎 2~3g 정도 넣기

1-2 100도로 끓인 물 부어 찻잎 5초 정도 우려내기

1-3 처음 우려진 물 모두 버리기

보이차 끓이는 방법으로 대표적인 것은 도자기인 자사호를 이용해 찻잎을 우리는 것입니다.

자사호는 안쪽에 있는 공기 구멍으로 공기가 잘 통하므로 향은 달아나지 않으면서 차가 본래 가진 색향미를 잘 드러나게 하고, 차 온도를 일정하게 유지해줍니다.

차에 맞는 다관이나 본인 취향에 맞는 다관을 준비했다면 물 온도와 찻잎 양 등 보이차 끓이는 방법에 따라 우릴 차례입니다.

먼저 다관에 찻잎을 2~3g 정도 넣고서 100℃로 끓인 물을 부어 5초 정도 짧게 우린 뒤 물을 버려줍니다.

차를 씻어내는 '세차' 과정인데요. 차 맛과 향이 순해지며 카페인 성분이 어느 정도 걸러지고 먼지 등의 이물질이 제거됩니다.

2. 보이차 끓이는 방법

2-1 세차 후 찻잎 2~3g 기준으로 끓인 물 1L 정도 다관에 붓기

2-2 자사호 크기에 따라 약 15초~1분 정도 우려내기

3. 1번과 2번 과정을 반복하여 보통 7~8번 정도 우려 마시기 가능

보이차 끓이는 방법에서 맛을 결정하는 것은 물 온도, 찻잎 양, 우리는 시간, 이렇게 3가지입니다.

세차 후 찻잎 2~3g을 기준으로 물은 보통 1L 정도가 적당하며, 100도 정도로 끓인 물을 다관에 붓고 자사호 크기에 따라 약 15초~1분 정도 우리면 됩니다.

보이차는 보통 7~10번 정도 우려 마실 수 있는데 새로 물을 부어 우릴 때마다 우리는 시간을 조금씩 늘려야 처음 같은 농도로 차맛을 즐길 수 있고 찻물이 연해졌다면 그만 우릴 때가 된 것 입니다.

이때 차를 입안에 조금씩 머금고 굴리면서 천천히 삼키면 차 맛을 제대로 느낄 수 있으니 보이차 먹는법으로 참고해보시기 바랍니다.

보이차 보관 장소

- 직사광선 안 닿는 곳

- 그늘지고 서늘한 곳

- 습하지 않고 통풍 잘 되는 곳

- 음식 등의 냄새가 안 나는 곳

발효 과정을 거치는 보이차는 오래 묵은 것 일수록 맛과 향이 진하고 깊어집니다.

또한, 관리에 신경 써서 잘 묵힌 보이차는 약재로도 쓰이며 고가에 거래될 정도로 인기가 많습니다.

이러한 보이차는 개인이 사서 보관할 때도 온도와 습도, 통풍에 신경 써야 합니다. 직사광선에 노출되면 차향이 사라지고 환기가 잘 안 되거나 습도 높은 곳에 보관하면 곰팡이가 피는 등 차 품질이 크게 떨어질 수 있으니 서늘하고 바람 잘 통하는 곳에 보관해야 합니다. 보이차는 냄새를 잘 빨아들이므로 주방이나 냉장고 보관도 피하는 게 좋습니다.

이렇게 보이차의 효능과 끓이는 방법, 그리고 보관 방법까지 알아보았는데요.

추운 겨울 따뜻한 보이차 한 잔 하시면서 건강 챙기시고

여름을 위해 다이어트에도 참고하세요~

보부상 신대리

안녕하세요 보부상 신대리입니다.

오늘은 국민연금 실업크레딧에 대해 심플하게 알아보려고 합니다.

국민연금공단에 따르면 2018년 12월 말 기준, 실업크레딧 신청자는 41만 6,319명인 것으로 나타났습니다.

이는 작년에 실직하고 구직급여를 수급한 86만 5,983명 가운데 절반에 가까운 수치에 해당하는데요.

초고속 고령화에 따라 기대수명이 증가하면서 노후준비 차원으로 실업크레딧을 신청하는 분들은 해마다 꾸준히 증가하고 있습니다.

그래서 제가 신청자격 신청방법 지원금액 지원기간에 대해 알아보았습니다.

먼저 실업 크레딧이 무엇인지 알아볼게요.

국민연금 실업크레딧은 구직급여 받는 기간에 수급자가 희망하는 경우 국가에서 보험료의 75%를 최대 1년 지원하는 제도입니다.

국민연금 보험료 지원은 실직 기간에 납부 부담을 덜 수 있는 것은 물론 보험료의 25%만 내고도 가입 기간을 인정받을 수 있기 때문에 국민연금을 받을 수 있는 최소 가입 기간 10년을 채우는 데도 도움이 되죠.

따라서 실업크레딧 신청으로 국민연금 납부 기간을 충족하면 평생 연금을 수령하게 되며, 평생 받게 될 국민연금액이 증가하는 효과도 볼 수 있답니다.

월 보험료는 인정소득의 9%로 산출합니다.

인정소득이란 실직 전 3개월 동안 받은 평균 임금의 절반으로 70만 원이 넘더라도 70만 원까지만 인정하여 지원금을 산정합니다.
 
따라서 실직 전 3개월 평균임금이 100만 원이라면 인정소득은 50만 원, 월 보험료는 그의 9%인 4만 5천 원이 되며

이 가운데 국민연금 보험료지원금은 33,750원이 됩니다.

또한 실직 전 3개월 평균임금이 200만 원이어도 인정소득은 70만 원까지이므로 월 보험료는 70만 원의 9%인 6만 3천 원이 되며 이 가운데 지원금은 47,250원이 됩니다. 

1. 국민연금 가입자 또는 가입 했던 사람

2. 만 18세 이상 그리고 만 60세 미만인 사람

3. 실직 후 구직급여 수급자

4. 재산세 과세표준 합이 6억원을 넘지 않는 사람

5. 종합소득액 합이 1,680만원을 초과하지 않는 사람

위 조건에 해당하는 사람이라면 누구나 국민연금공단 지사 등을 통해 실업크레딧 신청을 할 수 있습니다.

간혹 실직하고 나서 지원 대상에 해당하나, 국민연금 실업크레딧 제도를 몰라 보험료 전액을 그대로 납부 중인 분들도 있을 수 있는데요. 구직급여 수급 기간 중에는 언제든 신청할 수 있으며, 보험료 납부와 동시에 실업크레딧을 신청한다면 국민연금 납부 기간을 2배로 인정받을 수 있다고 합니다.

또한 취업을 했더라도 구직 급여 종료일이 속하는 달의 다음 달 15일이 되기 전까지는 실업크레딧을 신청하여 취업 전 구직급여 수급기간에 대한 지원을 받을 수 있으니 이용에 참고하시기 바랍니다.

국민연금공단 지사나 고용노동부 고용센터를 통해 구직급여 종료일이 속한 달의 다음 달 15일이 되기 전까지 신청할 수 있습니다.

보통은 고용센터에서 실업급여 교육을 받을 때 실업 크레딧을 신청할 수 있으며 국민연금공단 지사를 방문하거나 우편 또는 팩스로 신청하는 방법도 있습니다.

신청 결과 및 사유는 국민연금공단에서 우편으로 발송하는데 지원 요건을 충족하여 신청이 받아들여졌다면 구직급여 받는 날이 누적되어 30일이 될 때마다 연금보험료를 고지한 크레딧 고지서를 받게 된다고 합니다. 

출처 : BC story https://blog.bccard.com/4025?category=892867

국민연금 공단 홈페이지는 아래 링크를 참고하세요

https://www.nps.or.kr/jsppage/main.jsp

국민연금 실업크레딧 소개, 지원 금액, 지원 대상, 신청 방법에 대해 알아 보았는데요.

관심 있는 분들은 참고하시길 바랄게요.

오늘도 좋은 하루 보내시길 바랍니다.

보부상 신대리