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유튜브 영상 구간 반복하는 방법

안녕하세요

보부상 신대리입니다.

 

오늘도 제가 필요해서 검색하던 정보를 기록해보려고 합니다.

 

요즘 보통 유튜브에서 노래를 많이 듣곤 하는데요.

검색하다 보면 여러 노래가 엮어져 있는 [playlist] 를 머릿말로 하는 영상들이 많이 있습니다.

 

일반 발매된 음원 같은 경우에는 따로 찾아서 한 곡 반복을 하여 청취하면 되는데요.

유튜브에서만 스트리밍 된 라이브 음원같은 경우는 유튜브 영상에서만 들을 수 있습니다.

 

그리고 어학공부를 할 때에도 외워질 때까지 들어야 하는 경우도 있죠.

 

이런 경우 듣고 싶은 구간만 반복해서 듣고 싶을 때가 많은데요.

 

크롬 Chrome 브라우저의 확장프로그램을 이용하여

유튜브 영상 구간 반복하는 방법에 대해서 심플하게 정리해보겠습니다.

 

 

1. 크롬 웹 스토어 접속

먼저 크롬 브라우저를 열고 웹스토어에 접속합니다.

https://chrome.google.com/webstore/category/extensions

 

2. Looper for Youtube 를 검색

왼쪽 상단의 검색창에 Looper for Youtube 라고 검색합니다.

 

3. Looper for Youtube 확장프로그램 설치

Chrome에 추가를 눌러서 설치합니다.

 

4. 확장프로그램 고정

브라우저 우측 상단에 있는 확장프로그램 아이콘을 클릭하여 Looper for Youtube를 고정합니다.

 

 

5. 유튜브 접속 및 프로그램 실행

✓ 캡쳐는 성시경님 유튜브 채널 영상 중 하나를 활용했습니다.

 

① 노란색의 Loop 버튼을 클릭합니다.

② 연두색의 시작 구간 시간을 입력합니다. (마우스 드래그도 가능하고 숫자로 입력하는 것도 가능합니다)

③ 빨간색의 종료 구간 시간을 입력합니다. (마우스 드래그도 가능하고 숫자로 입력하는 것도 가능합니다)

 

 

설정을 모두 마쳤습니다.

이제부터 유튜브 영상을 구간 반복하여 들으실 수 있습니다.

 

여러 영상에 활용해보시길 바라겠습니다

 

보부상 신대리

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아동수당, 양육수당, 부모수당 언제까지 받나요?

안녕하세요

보부상 신대리입니다.

 

우리나라는 아이를 낳으면 정부에서 지원받을 수 있는 여러가지 제도가 있는데요.

 

오늘은 아동수당, 양육수당, 부모수당이 무엇인지

그리고 언제까지 받을 수 있는지 심플하게 알아보고자 합니다.

 

전반적인 정보는 복지로 에서 알아볼 수 있었는데요. 사이트 참고로 남겨드리고 시작하겠습니다.

https://www.bokjiro.go.kr/ssis-tbu/index.do

 

 

 

 

 

아동수당 알아보기

아동수당 언제까지 받을 수 있을까?

아동수당 지원대상

만 8세미만 아동(0~95개월)에게 지급합니다.

  • 대한민국 국적을 보유한 아동에게 지급합니다. 
    • 「국적법」에 따른 복수국적자 포함
    • 「난민법」에 따른 난민인정자 포함
    • 「재한외국인처우기본법」에 따른 특별기여자
  • 「주민등록법」에 따른 주민등록번호가 정상적으로 부여된 아동에게 지원합니다. 
    • 사회복지 전산관리번호(의료급여 전산관리번호) 부여 대상자 포함
    • 「주민등록법」에 따른 거주불명자 중 실제 거주지가 확인되는 자 포함

아동수당 서비스 내용 (얼마 받는지)

  • 아동수당은 아동 1인당 월 10만원이 지급됩니다. 
    • 지자체장이 조례로 정한 경우 지역화폐로도 지급 가능
    • 아동이 90일 이상(출국일 포함) 해외에 체류하는 경우 지급이 중단

 

 

 

 

 

양육수당 알아보기

양육수당 지원 대상

  • 어린이집, 유치원(특수학교 포함), 종일제 아이돌봄 서비스를 이용하지 않고 가정에서 영유아를 돌보는 경우에 지원합니다. 
    • 대한민국 국적 및 유효한 주민등록번호를 보유하였거나 재외국민*으로 등록·관리되는 아동에게 지원합니다.
      * 재외국민 출국자는 제외됩니다.
    • 자녀의 보육상황(가정양육↔어린이집↔유치원)에 따라 서비스 변경신청이 필요합니다.
양육수당 선정 기준
  • 소득 수준에 상관없이 대상자에 해당하는 경우 지원합니다.
  • 초등학교 취학년도의 2월까지 지원하며 최대 86개월 미만 아동을 지원합니다.
  • 부모급여 도입에 따라 2022년 이후 출생아는 만 2세부터 가정양육수당을 지원합니다.

양육수당 서비스 내용 (얼마 받는지)

  • 아동의 개월 수에 따라 10~20만원을 지원하며 상세 내용은 2023년도 보육사업안내을 참고하였습니다.
  • 부모급여 도입에 따라 2022년 이후 출생아는 만 2세부터 가정양육수당을 지원합니다.
  • 양육수당은 아동의 월령에 따라 차등 지급합니다. 
    • 0개월 ~ 11개월 : 200,000원 지원
    • 12개월 ~ 23개월 : 150,000원 지원
    • 24개월 ~ 86개월 미만(취학전) : 100,000원 지원
  • 장애아동 양육수당은 장애아동의 월령에 따라 차등 지급합니다. 
    • 0개월 ~ 35개월 : 200,000원 지원
    • 36개월 ~ 86개월 미만(취학전) : 100,000원 지원
  • 농어촌 양육수당은 농어촌에 살고 있는 아동의 월령에 따라 차등 지급합니다. 
    • 0개월 ~ 11개월 : 200,000원 지원
    • 12개월 ~ 23개월 : 177,000원 지원
    • 24개월 ~ 35개월 : 156,000원 지원
    • 36개월 ~ 47개월 : 129,000원 지원
    • 48개월 ~ 86개월 미만(취학전) : 100,000원 지원

 

부모급여 알아보기

 

부모급여 지원 대상

  • 2022년 1월 1일 이후 출생한 만 2세 미만의 아동(0~23개월)에게 지원합니다.
    ※ 만 2세부터는 가정양육수당을 지원합니다.
  • 별도의 소득인정액 기준은 없습니다.

부모급여 서비스 내용 (얼마 받는지)

  • 만 0세 아동을 가정 양육하는 경우, 월 70만원을 현금으로 지급합니다.
  • 만 1세 아동을 가정 양육하는 경우, 월 35만원을 현금으로 지급합니다.
  • 어린이집을 이용할 때는 만 0세와 만 1세 모두 51만 4천원의 보육료 바우처를 받을 수 있으며, 이 경우 영유아보육료 신청이 필요합니다. 
    • 만 0세는 어린이집 재원 시 보육료바우처(51만 4천원) + 현금(18만 6천원) 지급
    • 만 1세는 어린이집 재원 시 보육료바우처(51만 4천원) 지급
  • 종일제 아이돌봄으로 지원받는 경우 이용자가 지원금액에 따라 부모급여나 종일제 아이돌봄 지원 중 선택하여 신청하여야 합니다.

 

 

이렇게 아동수당, 양육수당, 부모급여에 대해서 간략히 알아보았는데요.

대상이 되는지 확인하시고 복지로에서 신청해보시길 바라겠습니다.

 

보부상 신대리

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고향사랑 기부제

안녕하세요

보부상 신대리입니다

 

오늘은 고향에 기부도 하고 답례품도 받아볼 수 있는

고향사랑 기부제에 대해서 심플하게 공유해보려고 합니다.

 

고향사랑 기부제는 무엇인가요?

행정안전부에서 추진하는 프로젝트로 열악한 지방 재정은 보완하면서 지역 경제 활성화를 하기 위한 프로젝트라고 합니다.

그리고 답례품을 제공함으로써 서로 윈윈할 수 있는 구조를 만들 수 있다고 해요.

  • 개인의 자발적 기부를 통한 지방재정 확충(지역간 재정 격차 완화), 지역특산품 등을 답례품으로 제공하여 지역경제 활성화
  • - 「고향사랑 기부금에 관한 법률」 ’21.10.19. 제정, ’23.1.1. 시행
  • ※ (일본고향납세제’) '08 814천만엔 → '21 8302억엔 (102 증가)

지역별로 총 500만원까지 기부할 수 있다고 합니다.

 

주요 내용 공유

  • (기부주체/대상) 개인(법인불가) /주민등록 주소지 외 전국 모든 지자체*
    * (예시) 수원시민은 경기도와 수원시를 제외한 모든 지자체에 기부 가능
  • (기부 상한액) 1인당 연간 500만원
    - 지자체는 기부금의 30% 이내에서 답례품 제공 가능
  • (세액공제) 10만원까지 전액 공제, 10만원 초과분 16.5%* 공제
    * (예시) 100만원 기부시 24.8만원 공제(10만원 + 초과분 90만원의 16.5%인 14.8만원)
  • (위반행위 처벌) 기부강요·모금방법 위반에 대하여 형사처벌

 

위와 같이 운영된다고 하는데 우리는 바로 신청방법부터 알아보러 갈게요.

 

 

고향사랑 기부 신청 방법

개인이 고향에 기부하면 답례품과 세액공제를 받을 수 있는 제도인데요.

10만원까지는 100% 세액공제를 해준다고하니 기본 10만원은 하면 이득이 되겠죠?

 

 

 

 

기부하는 방법은 아래 행정안전부에서 제공하는 카드 이미지를 참고해주세요.

 

 

 

기부가 완료되었다면 답례품을 신청하러 가면 됩니다.

기부한 지역의 답례품만 선택 가능하니,

답례품을 먼저 골라보고 기부할 지역을 선택하는 것도 방법이 될 수 있을 것 같습니다.

 

답례품을 확인할 수 있는 사이트는 아래로 접속해서 확인해주세요.

https://shop.ilovegohyang.go.kr/?_tss_= 

 

 

 

지금까지 기부하는 방법과 답례품을 검색하는 방법에 대해서 알아보았는데요.

 

기본 10만원은 기부해서 세액공제를 100% 받고 답례품도 받는 것이 좋을 것 같고

여유가 된다면 지역경제 활성화를 위해서 추가 기부하는 것도 좋은 방법이 될 것 같습니다.

 

그럼 정보 참고하셔서 현명한 기부 생활 되시기 바랍니다.

 

보부상 신대리

 

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안녕하세요

보부상 신대리입니다.

 

올해도 민방위 교육을 받으라고 알림을 받았습니다.

예전에 예비군가서 훈련 받았던 것을 생각하면 사이버 교육 쯤이야 기꺼이 받을 수 있는데요.

민방위는 도대체 언제까지 일까요?

 

 

 

 

 

민방위 대상자

민방위 대상자는 20세가 되는 해의 1 1일부터 40세가 되는 해의 12 31일까지의 대한민국 남성이라고 합니다.

올해 2023년의 경우 1983년까지 해당되는 것이죠!

 

 

민방위 사이버 교육 이수

민방위라고 포털 사이트에서 검색하게 되면 어렵지 않게 바로 진행할 수 있습니다.

총 7개의 강의로 이루어져 있고 시청 후 20문제를 풀도록 되어 있습니다.

 

총 70점 이상을 받아야 수료가 가능하니 이 점 참고하시기 바랍니다.

 

먼저 지역을 입력합니다.

 

그 후 인증을 진행하게 됩니다.

 

그 다음 바로 7개의 강의를 수강하게 되는데요. 약 1시간 정도 소요됩니다.

화면이 꺼지지 않는지 확인하면서 보셔야 합니다.

 

평가의 이수 기준은 총 20문항 중 14문항 이상 정답시 이수가 가능하며 합격 후 이수증을 확인하시면 됩니다.

평가문항은 저작권법에 의해 보호되며 무단 도용 및 배포를 금지합니다.

위배시 민,형사상 처벌의 대상이 된다고 하니 주의가 필요합니다.

 

상식선에서 문제를 풀다보면 70점은 가볍게 넘기실 수 있을겁니다.

모두 완료하게 되면 교육 이수증을 다운받을 수 있습니다.

 

 

 

도움이 될 만한 자료 (Ctrl + F 로 찾기 가능)

민방위의 정의

- 민방위 사태로부터 주민의 생명과 재산을 보호하기 위하여 정부의 지도하에 주민이 수행하여야 할 방공, 응급적인 방재ㆍ구조ㆍ복구 및 군사 작전상 필요한 노력 지원 등의 모든 자위적 활동

 

민방위 대상자

- 만 20세가 되는 해의 1월 1일부터 만 40세가 되는 해의 12월 31일까지의 대한민국 남성

 

민방위의 필요성

- 전통적인 안보개념과 더불어 평상시의 대형화재와 홍수 같은 각종 재난, 자연재해에 대응하기 위한 최소한의 기능유지 목적을 위해 필요한 존재

 

민방위 교육

- 민방위 대원이 전시ㆍ사변 또는 이에 준하는 비상사태나 국가적 재난 등 민방위 사태가 발생하였을 때 효율적으로 대처할 수 있게 하는 것

- 주민의 생명과 재산을 보호할 수 있도록 투철한 사명감과 국가관을 확립하고 그 임무와 역할수행에 필요한 지식과 기술을 습득하는 일련의 과정

 

민방위대 임무와 역할

○ 평상시 민방위 임무

- 민방위 교육과 훈련

- 각종 재난과 비상을 대비하기 위한 예방 활동

- 비상급수시설과 대피소, 대피지역 및 통제소의 설치와 관리

- 민방위 경보망 및 경보태세 확립

- 민방위 시설과 장비의 유지관리 등의 활동

 

○ 유사시 민방위 임무

- 경보전파, 주민통제, 소산

- 교통통제, 등화관제

- 인명구조, 의료, 소화 활동

- 피해 시설물의 응급복구 지원

- 적이 침공 시 군사작전에 필요한 물자의 운반 등 노력 지원

- 민심의 안정과 승전의식 고취 등의 활동

 

○ 민방위 교육의 필요성

- 민방위 교육을 통해서 배우고 익힌 것들은 우리 일상에서 일어나는 위급한 상황에 즉각 대처할 수 있기 때문

 

○ 민방위 교육훈련의 운영 : 대원은 연중 1회 교육을 이수

- 1~2년 차 사이의 대원 : 4시간의 집합교육 또는 참여형교육

- 3~4년 차 사이의 대원 : 2시간의 사이버교육 또는 참여형교육

- 5년 차 이상의 대원 : 1시간의 사이버교육 또는 참여형교육

- 민방위 대장 : 4시간의 집합교육 또는 위탁교육

- 기술지원대 대원의 경우 : 4~8시간의 집합, 위탁, 참여형 교육

 

최근의 국제정세 및 안보 환경

- 지정학적 위치의 우리나라 : 전통적으로 전쟁 및 안보위협이 존재했음

- 사이버공격이나 테러 등 초국가적, 비군사적 안보위협의 증가로 이에 대한 대비가 필요

- 우리나라 민방위 대원의 역할 : 2000년 서해안 기름 유출 사태, 2010년 연평도 포격 도발 사태 등

 

 

 

1. 응급처치

심폐소생술

- 정지된 심장을 대신해 심장과 뇌에 산소가 포함된 혈액을 공급해주는 응급처치

- 4분이 지나면 뇌 손상이 일어나고, 10분부터는 다른 장기들도 손상을 입어 회복 불가능

- 발견 즉시 심폐소생술 실시

 

심폐소생술 하는 방법

- 외상이 의심된다면 절대로 흔들지 말 것

- 환자가 의식이 있는지 확인

- 주변에 있는 사람에게 환자 상태를 알리고 119에 신고 요청

- 환자의 상태와 호흡을 확인

- 가슴뼈 아래쪽 절반 부위에 깍지를 낀 두 손의 손바닥 뒤꿈치를 댄다.

- 5~6cm 깊이 분당 100~120회의 속도로 압박

- 119대원이 올 때까지 환자가 깨어날 때까지 압박

- 일반인은 인공호흡을 생략하고 바로 흉부 압박을 시행

- 익수자나 질식환자의 경우는 인공호흡 必

 

자동심장충격기 사용방법

① 전원을 켜고 음성지시에 따름 

② 패드의 부착 위치에 땀이나 물기 등 이물질을 제거 

③ 두 개의 패드 중 패드 1은 오른쪽 쇄골 아래, 패드 2는 왼쪽 젖꼭지 아래 중간 겨드랑이선에 부착한 뒤 커넥터를 연결 (환자의 심장 리듬을 분석할 때와 심장 충격을 가할 때 환자와 접촉하지 말아야 함) 

 

2. 화재대비

소화기 사용법

① 소화기를 가져와서 몸통을 단단히 잡고 안전핀을 뽑는다.

② 노즐을 잡고 불 쪽을 향해 가까이 이동한다.

③ 손잡이를 꽉 움켜쥔다.

④ 분말이 골고루 불을 덮을 수 있도록 분사한다.

 

소화기 관리법

- 보기 쉽고 사용이 용이한 곳에 보관

- 한 달에 한 번 분말이 굳지 않도록 흔들어 준다.

- 10년이 지난 소화기는 폐기

- 압력계가 녹색 왼쪽 또는 노란색으로 향할 경우 폐기

 

완강기 사용법

① 지지대 고리에 완강기 고리를 걸고 잠근다.

② 지지대를 창밖으로 밀고 릴(줄)을 던진다.

③ 완강기 벨트를 가슴 높이까지 걸고 조인다.

④ 벽을 짚으며 안전하게 내려간다.

 

화재 발생 시 대처요령

① 주변 사람에게 알립니다.

② 대피방법을 결정한다.

③ 신속히 대피한다.

④ 119로 신고한다.

⑤ 대피 후 인원을 확인한다.

 

고층건물 화재 시 대피요령

- 자신의 위치가 옥상과 가깝다면 위쪽, 지층과 가깝다면 아래쪽으로 대피

- 고층건물에는 25층~30층마다 피난안전구역이 있으며 평소 그런 곳을 미리 알아두었다가 화재 시 대피

- 피난안전구역도 없고 계단이나 옥상으로 대피할 수도 없을 경우 완강기를 사용

 

다중이용시설 화재 시 행동요령

① 불을 발견했다면 우선 크게 소리치고 비상벨을 눌러 주변에 알린다.

② 대피할 때는 유독가스와 연기를 마시지 않도록 젖은 수건으로 코와 입을 막거나 담요를 이용하고 계단을 통해 밖으로 재빨리 나간다.

 

옷에 불이 붙었을 경우

① 얼굴 화상방지와 연기가 폐로 들어가지 않도록 얼굴(눈, 코, 입)에 화상을 입지 않도록 두 손으로 감싸도록 한다.

② 바닥에 엎드린 후 몸을 뒹굴어서 불이 꺼지도록 한다.

 

 

 

1. 화생방

화생방 방호요령

○ 화생방전

적을 살상하거나 지역 및 전투 장비의 사용을 제한시키기 위해 화생방 작용제를 전쟁 수단으로 운용하는 일반적 의미의 화학전, 생물학전, 핵 및 방사능전의 총칭

- 화학전 : 화학작용제를 운용하여 사람 등에게 살상 또는 무능화

- 생물학전 : 미생물이나 생물에서 나오는 독소를 사용하여 살상 및 물자의 이동제한

- 핵/방사능전 : 핵무기를 이용하여 인원 및 자원을 파괴

 

○ 화생방 방호요령

- 핵 공격 전에는 지하 대피시설로 대피

- 시간적 여유가 없다면 방화·피난시설, 도랑 등의 주변 시설로 대피

- 대피 시 비상대비물자 등을 준비하고 정부 안내방송 청취

- 핵폭발 반대 방향으로 몸을 엎드려 눈과 귀를 막고 입은 벌림

- 방사능 낙진을 최대한 피해야 하며, 비닐 옷이나 우산으로 몸을 보호

 

○ 생물학 공격 시 행동요령

- 오염물질 및 오염 환자와 접촉 피함

- 방독면이나 마스크 등으로 코와 입을 보호한 후 대피

- 정부방송 등의 안내에 따라 추가 감염을 예방

- 예방접종 및 치료

- 물과 음식물은 15분 이상 조리해서 섭취하며 몸과 가정의 청결을 유지

 

○ 화학 공격 시 행동요령

- 방독면, 물수건, 마스크 등으로 입과 코를 막고 호흡기와 몸을 보호

- 건물 위쪽 및 고지대로 대피 (화학가스는 공기보다 무거워 아래로 가라앉음)

- 출입문과 창문을 닫고 젖은 수건, 신문지, 접착테이프로 밀폐

- 건물 내 모든 공조시설, 환풍기 등을 끄고 공기 흡입구를 차단

 

○ 화생방 시 임무

- 우선 전화와 확성기, SNS 등으로 화생방 경보를 전파

- 대체물자 사용법 등 보호 요령도 전파해야 하는데. 이때 손수건, 물수건, 마스크, 휴지 등으로 호흡기를 보호하고 옷소매를 내리거나 비닐 주머니로 피부를 보호

- 오염되지 않은 지역으로 주민대피를 유도하고 오염지역 출입을 통제한다. 화학가스의 경우 공기보다 무거워 가라앉으므로 건물 옥상 및 고지대로 대피

 

방독면 착용법

① 휴대 주머니의 덮개를 열어 방독면을 꺼낸 후 제품이 외관상 이상이 없는지 확인한다.

② 방독면 정화통의 앞면과 내부에 있는 마개를 제거한다.

③ 고무로 된 목 부위를 적당한 깊이로 벌린 다음 머리 위부터 아래로 착용한다.

④ 착용 후에는 내부에 있는 코틀막을 코에 적당히 고정한 후 끈을 뒤쪽으로 당겨 조인다.

⑤ 정화통의 공기 흡입구를 손바닥으로 막고 안면부가 밀착되었는지 확인한다.

 

2. 민방위 경보

민방위 경보

- 경보란 민방위 사태에 대비하여 인명과 재산의 피해를 최소화 하기 위한 사전적인 신호수단으로서 민방공경보와 재난경보로 구분할 수 있다.

 

민방공 경보

- 적의 침공에 의하여 전국 또는 일부지역에 항공기나 유도탄, 지ㆍ해상병력에 의한 공격이 예상되거나 공격이 있을 경우 또는 화생방에 의한 공격이 있을 경우에 발령하는 경보

 

○ 민방공경보의 종류

1) 경계경보 : 화생방무기를 포함한 적의 항공기, 유도탄 또는 지ㆍ해상전력에 의한 공격이 예상 될 때

2) 공습경보 : 화생방무기를 포함한 적의 항공기, 유도탄 또는 지·해상전력에 의한 공격이 임박 하거나 공격이 진행중일 때

3) 화생방 : 적의 화생방작용제가 살포되거나 탐지되었을때 또는 화생방 무기의 공격으로 오염이 예상되거나 화생방 공격 확인시

4)경보해제 : 화생방무기를 포함한 적의 항공기, 유도탄, 지ㆍ해상 전력에 의한 공격 징후 및 추가적인 공격이 예상되지 않을 때

 

○ 민방공경보 경보방법

- 경계 : 사이렌(평탄음 1분) + 음성방송 

- 공습 : 사이렌(5초상승, 3초하강) + 음성방송

- 화생방 : 음성방송

- 해제 : 음성방송

 

재난경보

- 호우, 폭설, 태풍, 지진, 해일 등 중대한 재난이 발생되었거나 발생이 예상될 경우에 발령하는 경보

 

○ 재난경보의 종류

1) 재난경계경보 : 홍수 예ㆍ경보가 발령되거나 지진해일주의보가 발표되었을 때 또는 자연재난(호우, 폭설, 폭풍, 해일, 기타 이에 준하는 자연현상으로 발생하는 재난)이나 대형재난 등으로 중대한 재난이 발생될 것이 예상되는 경우

2) 재난위험경보 : 지진해일경보가 발표되었을 때 또는 자연재난 이나 대형재난 등 긴박한 상황으로 주민대피등이 필요한 경우

3) 재난경보해제 : 재난경계경보 또는 재난위험경보를 발령한 후 재난의 우려가 없을 것으로 예상되거나 재난발생 사유가 소멸한 경우

 

○ 재난경보 경보방법

- 경계 : 음성방송

- 위험 : 사이렌(파상음 3분, 2초상승, 2초하강) + 음성방송

- 해제 : 음성방송

 

발령권자

- 민방공경보 발령권자 : 행정안전부 장관, 시‧도지사, 시장‧ 군수‧구청장, 접경지역 읍장‧면장‧동장

- 재난경보 발령권자 : 시ㆍ도지사(시ㆍ도 재난안전대책본부장), 시장ㆍ군수ㆍ구청장(시ㆍ군ㆍ구 재난안전대책본부장), 원자력안전위원회 위원장, 한국원자력연구원장, 원자력본부장, 지방국토관리청장(홍수통제소장), 댐 등 수문설치자(관리자 포함) 또는 수력발전소 책임자

 

대피소 찾기

- 민방위 대피소 안내 표지판

- 스마트폰에서 ‘안전디딤돌’ 앱 설치 후 확인

- 국민재난안전포털(http://www.safekorea.go.kr)

 

경보 발령시 대피요령

○ 경계경보

- 정부의 방송을 청취하면서 안내에 따라 대피소 또는 지하시설로 대피 준비

밤에는 불빛이 밖으로 새어 나가지 않도록 차단

어린이와 노약자는 미리 대피하고 평상시 준비해 둔 비상용품은 대피소로 옮겨야 함

화재 위험이 있는 석유와 가스통은 안전한 곳으로 옮기고, 외부 가스밸브와 전열기 차단

화생방 공격에 대비하여 방독면 등 개인 보호장비를 점검

음식물과 식수 등은 뚜껑이나 비닐로 덮어야 함

극장, 운동장, 음식점 등의 시설에서는 영업을 중단하고 손님을 대피시켜야 함

 

○ 공습경보

- 공습경보 시 가까운 대피소나 지하철역, 지하 쇼핑센터 등으로 신속하게 대피

- 화생방 공격에 대비한 개인 보호장비와 비상대비물자를 가지고 대피

- 운행 중인 자동차는 도로 우측에 정차하여 대피

대피 후에는 정부방송을 청취하며 안내에 따라 행동

 

 

 

지진

 - 지구의 여러 개의 판들이 맨틀 위를 떠다니다 서로 만나 부딪치면서 그 힘이 땅의 약한 부분을 뚫고 나올 때 땅의 변형이 일어나면서 발생

 

지진 발생 시 행동요령 

1. 튼튼한 탁자 아래에 들어가 몸을 보호한다.

2. 가스와 전깃불을 차단하고 문을 열어 출구를 확보한다.

3. 집에서 나갈 때는 신발은 꼭 신고 이동한다.

4. 계단을 이용하여 밖으로 대피한다.

5. 건물이나 담장으로부터 떨어져 이동한다.

6. 낙하물이 없는 넓은 공간으로 대피한다.

 

지진 대비 행동요령

1. 집 안에서의 안전을 확보한다.

2. 집 안에서 떨어지기 쉬운 물건을 고정한다.

3. 집을 안전하게 관리한다.

4. 평상시 가족회의를 통하여 위급한 상황에 대비한다.

5. 평소 비상용품을 잘 준비해 둔다.

6. 지진정보를 알아둔다.

 

지진 발생 직후 행동요령

- 지진이 발생한 직후에는 근거 없는 소문이나 유언비어가 유포될 수 있으니, 라디오나 공공기관의 안내방송에서 제공하는 정보에 따라 행동

 

지진해일

- 일본 서해안의 지진대에서 규모 7.0 이상의 지진이 보고되면 약 1~2시간 후 우리나라 동해안에 지진해일이 도달하게 됩니다. 이때 동해안 전 지역에 걸쳐 높이 3~4미터에 달하는 지진해일이 내습할 수 있다. 

 

지진해일 행동 요령

① 해안지역의 주민은 바로 고지대로 대피한다. 

② 해일경보가 해제될 때까지 항구 밖에서 대기한다. 

③ 지진해일 특보가 발령되면 수영이나 낚시, 야영 등을 즉시 중단한다. 

④ 해안가에서는 작업을 중단하고 부유 가능한 물건이나 충돌 시 충격이 큰 위험물을 이동시킨다.

⑤ 항, 포구 내 선박은 움직이지 않도록 고정시키거나 가능한 항구 멀리 이동시킨다. 

 

 

 

 

태풍

태풍은 북태평양 남서해상에서 발생하는 열대성 저기압 중에서 중심 최대풍속이 1초당 17m 이상의 폭풍우를 동반하고 있는 기상현상

 

 ○ 태풍 특보 시 행동요령

- 먼저 거주지역에 영향을 주는 시기를 미리 파악해 외출을 자제한다. 

- 스마트폰에 재난안전정보 포털 앱인 안전디딤돌을 설치하면 실시간으로 재난 안전 정보를 받아볼 수 있다.

- 가족과 떨어져 있을 상황에 대비해 연락 방법을 공유하고, 대피할 장소도 확인해둔다. 

- 만약을 대비해 응급약품과 손전등, 식수, 비상식량도 미리 준비해두는 게 좋다.

 

 ○ 태풍 행동요령

- 유리창과 창틀이 만나는 틈에 신문지를 접어 끼우기

- 깨진 창문의 유리 파편을 막기 위해 커튼을 쳐두기

 

호우

‘호우’란 일반적으로 단시간에 많은 양의 비가 내리는 것을 뜻하는데 그중 ‘집중호우’는 한 시간에 30mm 이상의 비가 쏟아질 때를 의미하고, '국지성 집중호우'란 시간당 최고 80mm 이상의 비가 직경 5km 이내의 좁은 지역에 퍼붓듯이 쏟아지는 현상을 말한다.

 

○ 호우 행동요령

- 만약 본격적으로 폭우가 쏟아질 때 밖에 있다면 지하차도 보도 등 저지대를 벗어나 안전지대로 대피

- 대피할 때는 하천변이나 산길, 전신주, 변압기 주변 등은 피해야 한다.

 

침수 행동요령

- 반지하주택에 거주하거나 지하철역, 지하상가 등에 있을 경우 만약 바닥에 물이 조금이라도 차오르거나 하수구에서 역류한다면 즉시 안전한 지상으로 대피해야 한다.

- 물이 차오르기 시작하면 전기 전원을 차단 후 문을 열고 신속히 대피해야 한다.

- 계단으로 대피 시에는 난간을 잡아 안전하게 이동하는 게 좋다.

 

 

풍수해 이후 행동요령

1. 대피했다가 돌아오면 무엇보다 집과 가족의 안전을 확인

2. 물에 잠긴 집안은 가스가 차 있을 수 있기 때문에 반드시 창문을 활짝 열어 환기하고 들어간다.

3. 수돗물이나 저장되었던 식수는 오염 여부를 확인한 후에 사용한다.

 

 

붕괴징조를 느낄 때

 - 건물 밖으로 즉시 대피하고, 119, 112, 가까운 행정복지센터에 신고하며, 주변사람들에게 알립니다.

 - 지자체-정부에서 경고방송 및 재난방송을 실시하므로 TV, 라디오, 인터넷 등을 통해 재난상황을 지속적으로 주의 깊게 확인한다.

 - 붕괴에 대비하여 가스를 잠그고 전기제품의 전원을 끄고, 집 주변에 있는 물건을 치우거나 고정시켜 두며, 중요한 물건은 안전한 곳으로 옮긴다.

 - 지역재난안전대책본부 및 경찰서, 소방서 등 주요기관들의 전화번호를 확인하고 온 가족이 알 수 있는 곳에 두고, 지역 주민 간의 비상연락망을 유지한다.

 

건물붕괴 시 행동 요령

- 건축물 붕괴가 발생 시 지역재난안전대책본부의 통제에 따라 지정된 장소로 즉시 대피한다. (※ 어린이‧노인‧장애인 등 안전취약계층이 우선 피난할 수 있도록 협력한다.)

- 대피장소로 이동할 시간적 여유가 없을 경우에는 주변의 안전지대로 비상대피하고 지역재난안전대책본부 또는 소방서, 경찰서 등에 구조를 요청한다.

- 대피장소 등 안전한 곳에 도달한 이후에는 별도 안내가 있을 때까지 무단 이동하지 않고 대기하며, 가족들과 연락이 되지 않을 경우에는 재난안전대책본부 등을 통해 확인한다.

- 대규모 지진으로 인한 건축물 붕괴 시, 추가 여진 등으로 인한 2차 피해가 발생할 수 있으므로, 건물이나 제방 인근으로 접근하지 않도록 한다.

- 폭우, 폭설 등 재해가 지속될 경우에는 신속한 피해복구 및 물자지원이 어려울 수 있으므로, 확보하고 있는 물자는 아껴서 사용한다.

 

무너진 건물에 갇혔을 경우 행동요령

- 먼저 불필요한 활동이나 고함으로 체력을 소모하지 않는다. 

- 주위를 밝힐 수 있는 것으로 시야를 확보한다.

- 입과 코를 옷이나 천으로 가려서 먼지 흡입을 최소화한다. 

- 규칙적으로 벽·파이프 등을 두드려서 자신의 위치를 알려 구조를 요청한다. 

- 2차 붕괴나 낙하물에 대비하여 단단한 테이블 밑이나 창문이 없는 단단한 벽체 옆에서 기다리는 것이 좋다. 

 

 

 

혼잡사고와 압사

- 많은 사람이 한 방향으로 움직이다 군중 충돌이 생겨 입구가 막히거나 갑자기 꺾이는 모퉁이를 만나면서 반대쪽에서 오는 군중을 만나는 경우 앞쪽 사람들은 멈추고 싶어도 멈출 수 없고 사람과 사람 사이에 끼어 숨을 쉬지 못할 수 있음

- ‘압사’란 외상의 한 종류 의학적으로, 흉부와 기도에 과도한 압력을 가하면 흉곽 이완이 제대로 되지 않아 호흡 부전이 일어나게 되며 결국 공기가 폐로 제대로 전달되지 않아 산소가 부족해지게 되고 결국 저산소증으로 심정지가 발생하게 된다.

 

1) 혼잡사고 예방

- 사람이 많이 몰릴 것 같은 장소는 최대한 피하는 것이 좋으며, 가야 할 경우는 힐이나 슬리퍼가 아닌 튼튼한 신발(운동화)을 신고 해당 장소의 가까운 출구 위치를 미리 확인한다.

 

2) 혼잡사고 발생 시 대응요령

- 주변에 사람이 많이 몰린다면 바로 그곳을 벗어나야 한다.

- 사람들이 미는 힘과 맞서면 안 되고, 흐름에 몸을 맡기면서 최대한 넘어지지 않도록 옆이나 대각선으로 움직여야 한다.

 

3) 넘어졌을 때 행동요령

- 넘어졌을 때는 머리를 감싸고, 팔과 다리를 최대한 몸쪽으로 끌어당겨서 옆으로 웅크리는 자세를 취한다.

- 자신의 가슴 위로 팔짱을 껴서 숨 쉴 가슴 앞 공간을 확보하는 것도 중요하다.

 

부상자 구조

- 최대한 흉부와 기도가 압박되지 않도록 하는 것이 중요

- 눌려 있던 부위를 갑작스럽게 풀면 안 되고, 서서히 풀어 주는 것이 중요 : 눌려 있던 부위에 갑자기 피가 가면서 전체적인 혈류량이 줄어드는 혈류장애가 일어날 수 있기 때문

- 즉시 119에 신고한 다음, 호흡이 비정상적이라면 즉각적으로 심폐소생술을 시행해야 한다.

 

○ 심폐소생술 매뉴얼

- ‘깨’ : 환자의 의식을 확인하기 위해 환자의 어깨를 자극하거나 불러서 ‘깨’운다.

- ‘알’ : 환자의 호흡이 불안하고 정상적이지 않은경우 119에 신고하고, 주변에도 ‘알’려 도움을 요청한다.

- ‘누’ : 손바닥을 양 젖꼭지 사이 가슴뼈에 대고 분당 100~120회로 유지하면서 팔을 곧게 펴서 강하고 빠르게 ‘누’른다(압박한다).

- ‘’ : 자동심장충격기(AED)용한다.

 

 

 

민방위 교육 이수하시는데 잘 참고하시기 바랍니다.

 

보부상 신대리

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넷플릭스 피지컬 100 출연진 정보 검색해보세요

안녕하세요

보부상 신대리입니다.

 

오늘은 넷플릭스(NETFLIX)에서 2023년 1월 24일부터 방영하기 시작한

피지컬 100 출연진 정보에 대해서 심플하게 공유해보려고 합니다.

 

궁금하신 정보는 Ctrl + F 로 바로 찾아보세요

 

 

 

 

 

이전에 유사한 프로그램으로는 강철부대 같은 프로그램이 매우 시청률이 좋았던 것으로 기억하는데요.

 

총 9부작으로 구성되어 있고 오늘 날짜로는 2부까지 방영되었습니다.

볼 때마다 운동 동기부여도 받고 저도 모르게 같이 힘주면서 보는 것 같습니다.

매주 화요일 17시에 새로운 영상이 공개된다고 하니 참고해서 본방사수 하시면 될 것 같습니다. :)

 

NO. 이름 직업
001 추성훈 격투기 선수
002 윤성빈 스켈레톤 국가대표
003 양학선 체조 국가대표
004 에이전트H UDT 예비역 하사
005 까로 크로스핏터
006 홍범석  소방관
007 짱재 UDT 예비역 하사
008 심으뜸 운동 유튜버
009 김강민 보디빌더
010 송아름 보디빌더
011 차현승 댄서
012 이용승 보디빌더
013 김예현  펜싱 선수
014 강한 봅슬레이 국가대표
015 김성준 피트니스 모델
016 김성훈 트레이너
017 손희찬 씨름 선수
018 손희동 레슬링 선수
019 김지한 배구 선수
020 윤석환 수영 선수
021 김경진 농업인
022 요요 모델
023 남경진 레슬링 국가대표
024 곽명식 크로스핏 선수
025 카를로스 크로스핏 선수
026 박정호 교도관
027 장성민 럭비 국가대표
028 김춘리 보디빌더
029 깡미 707 예비역 중사
030 안다정 보디빌더
031 박민지 씨름 선수
032 장은실 레슬링 국가대표
033 뻘컵 요식업 CEO
034 마선호 보디빌더
035 강천일 필라테스 강사
036 박형근 격투기 선수
037 조진형 자동차 딜러
038 미라클 댄서
039 김지욱 다이빙 선수
040 성치현 카지노 딜러
041 유상훈 종합 격투기 선수
042 주동조 종합 격투기 선수
043 이국영 뮤지컬 배우
044 최현미 복싱 선수
045 이주형 아이스하키 선수
046 서하얀 크로스핏 코치
047 정보경 유도 국가대표
048 최규태 발레리노
049 최민용 마라톤 선수
050 더스틴 니퍼트 야구 선수
051 최인호 트레이너
052 플로리안 모델
053 김길환 스쿠버 다이버
054 김민철 산악구조대, 아이스클라이밍 선수
055 김병진 태권도 국가대표
056 김상욱 종합격투기 선수
057 김은지 피트니스 선수
058 김정욱 피트니스 선수
059 빛하믹주 폴댄서
060 박선관 수영 선수
061 박종혁 피트니스 모델
062 박진용 루지 국가대표
063 방성혁 트레이너
064 방지훈
065 타잔 여행 유튜버
066 설기관 보디빌딩 국가대표
067 신동국 소방관
068 신보미레 권투 선수
069 신세계 스턴트맨
070 Dbo 래퍼
071 오스틴  셰프
072 우진용 크로스핏 선수
073 유가람 롤러 스케이트 선수
074 윤준협 모델
075 이다현 씨름 선수
076 이대원 트로트 가수
077 이소영 피트니스 모델
078 이준명 피트니스 트레이너, 유튜버
079 미호 피트니스 트레이너
080 일레인 배우
081 전민석 해양 경찰
082 전영 영화 안무가
083 정한샘 배우, 모델
084 정해민 경륜 선수
085 오반 가수
086 조정명 루지 국가대표
087 채완기 주짓수 선수
088 하제용 파워리프팅 선수
089 황빛여울 크로스핏 선수
090 김경백  UDT 교관
091 김다영 스턴트 배우
092 김식 봅슬레이 스켈레톤 국가대표팀 코치
093 이민우 셰프
094 이예지 격투기 선수
095 임정윤 체육 교육과 대학생
096 조연주 치어리더
097 조이택 배우
098 최성혁  스포츠 선수
099 고다영 필라테스 강사
100 박지수  럭비 선수

출처: 나무위키

 

정보 참고하시길 바라겠습니다.

 

보부상 신대리

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삼성카드 결제일별 이용기간 (요약: 13, 14일이 한달치)

안녕하세요

보부상 신대리입니다.

 

오늘은 삼성카드 결제일별 이용기간에 대해 심플하게 알아보려고 합니다.

 

보통 신경 쓰지 않고 설정해 둔다면 1일, 15일 또는 말일. 이렇게 끊어서 지정하는 경우도 많을 것이라고 생각하는데요.

 

카드사별로 결제일별 이용기간을 알고 지정해 둔다면 한 달치 씩 이용한 내역을 결제할 수 있고

가계부 관리하기도 훨씬 수월해집니다.

 

삼성카드 결제일별 이용기간

삼성카드의 경우 13일이 전월 1일부터 말일까지 사용한 금액을 결제하도록 되어있는데요.

이 경우 한 달치 계산하기에 매우 편합니다.

아래 표를 참고해 주세요.

결제일 전월이 30일까지인 경우 전월이 31일까지인 경우
1 전전월 19~전월 18 전전월 20~전월 19
5 전전월 23~전월 22 전전월 24~전월 23
10 전전월 28~전월 27 전전월 29~전월 28
11 전전월 29~전월 28 전전월 30~전월 29
12 전전월 30~전월 29 전월 1~전월 30
13 전월 1~전월 말일
15 전월 3~당월 2
18 전월 6~당월 5
21 전월 9~당월 8
22 전월 10~당월 9
23 전월 11~당월 10
24 전월 12~당월 11
25 전월 13~당월 12
26 전월 14~당월 13

 

KB국민카드, 롯데카드 결제일별 이용기간도 참고해 보세요.

https://packman.tistory.com/entry/KB-국민카드-결제일별-이용기간-요약-14일이-한달치

 

 

 

 

 

KB 국민카드 결제일별 이용기간 (요약: 14일이 한달치)

안녕하세요 보부상 신대리입니다. 오늘은 롯데카드에 이어서 KB 국민카드 결제일별 이용기간에 대해 알아보겠습니다. 지출을 1일부터 말일까지 한 달씩 관리하기 위해서는 카드사의 결제일별

packman.tistory.com

https://packman.tistory.com/entry/롯데카드-결제일별-이용기간-안내-요약14일이-한달치

 

롯데카드 결제일별 이용기간 안내 (요약:14일이 한달치)

안녕하세요 보부상 신대리입니다. 오늘은 롯데카드 결제일별 이용기간에 대해 심플하게 안내드리려고 합니다. 보통 직장인이라면 월급날 바로 빠져나가게 설정해둔 경우가 많을 것이라고 생각

packman.tistory.com

 

단기카드대출 현금서비스 이용 안내

현금서비스에 대한 안내도 있어서 간략하게 안내드립니다.

이용금액 
결제일
단기카드대출(현금서비스) 이용금액은 이용 다다음날 기준의 카드 결제일에 결제 
(카드 결제일이 , , 공휴일인 경우 실제 결제일 기준)
이용한도
복원일
단기카드대출(현금서비스) 이용한도는  기준으로, 이번달 이용금액에 관계없이 카드 결제일 다음날 복원

 

단기카드대출(현금서비스) 이용 팁

이용한도 발생시점을 활용하면 이용한도가 2배로 늘어나요. 아래 예시를 참고해 필요할 유용하게 이용해보세요.

주의하세요!

  • 금융상품 이용 전 상품설명서, 홈페이지, 약관을 통해 이용조건을 확인해 주시기 바랍니다. 
  • 이자율 : 연 4.9%~19.9%※ 개인신용평점 등에 따라 금리가 차등 적용됩니다 
  • 상환방법 : 지정된 대금결제일 상환
  • 중도상환수수료와 취급수수료는 없습니다.
  • 이자 납입일에 이자(매월 등)를 납입하여야 합니다.
  • 연체이자율 : 회원별·이용상품별 정상이자율 +3%p(최고 연 20.0%)
  • 신용공여 사실만으로도 신용점수가 하락할 수 있으며, 금융권역 또는 신용공여 형태에 따라 은행의 신용공여보다 신용점수 하락 폭이 더 클 수 있습니다. 또한, 단기카드대출을 이용할 경우에는, 신용점수가 더 큰 폭으로 하락할 수 있습니다. 
  • 비금융 거래정보(통신,공공요금 납부정보 등)를 신용정보회사 (코리아크레딧뷰로,NICE평가정보)에 등록하시면 신용평점 개선에 도움이 될 수 있으니 참고하시기 바랍니다. (신용정보회사 홈페이지 참고) 
  • 금융소비자는 해당 상품 또는 서비스에 대하여 설명을 받을 권리가 있습니다. 
  • 대출취급이 부적정한 경우(개인신용평점 낮음 등) 대출이 제한될 수 있습니다.
  • 상환능력에 비해 대출금이 과도할 경우 귀하의 개인신용평점이 하락할 수 있습니다.
  • 개인신용평점 하락 시 금융거래 관련된 불이익이 발생할 수 있습니다.
  • 일정기간 원리금을 연체할 경우, 모든 원리금을 변제할 의무가 발생할 수 있습니다.
  • 여신금융협회 심의필 제 2022 - L1h - 07675호 ( 2022.09.13 ~ 2023.09.12 )

 

정보 참고하셔서 현명한 소비생활 하시기 바라겠습니다.

 

보부상 신대리

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맥북 유용한 단축키 모음 (전체화면, 캡쳐, 한영 변환, 삭제, 검색 등)

안녕하세요

보부상 신대리입니다.

 

오늘은 맥북 단축키에 대해 적어보려고 합니다.

 

맥북을 들여온 지는 3개월 정도 되었고 목적 없이 애플 딱지를 갖고 싶어 맥북 에어 m1을 뒤늦게 구매했습니다.

윈도우만 20년 가까이 사용하다 보니 당황하는 순간이 한두 번이 아니었는데요.

 

커맨드 버튼이 키보드의 Alt 위치에 있는 것이 정말 불편하고 어색합니다.

하지만 적응해봐야겠죠?

 

그중 단축키에 대해 그동안 알아본 내용을 공유드리려고 합니다. 필요하신 정보는 컨트롤+에프 또는 커맨드+에프로 찾기 하시기 바라겠습니다.

 

필요해서 찾아본 단축키 모음

  • command(또는 cmd) ⌘
  • shift ⇧
  • option(또는 alt) ⌥
  • control(또는 ctrl) ⌃
  • caps lock ⇪
  • Fn (지구모양)

 

한자: option(또는 alt) ⌥  + 엔터

한영변환: caps lock ⇪ 또는 control(또는 ctrl) ⌃ 컨트롤 + 스페이스바

프로그램 전환: command(또는 cmd) ⌘ 커맨드 + 탭 오른쪽으로

프로그램 전환: command(또는 cmd) ⌘ 커맨드 + 탭 + ~ : 왼쪽으로

강제종료: command(또는 cmd) ⌘ 커맨드 + option(또는 alt) ⌥  + esc 

파일삭제: command(또는 cmd) ⌘ 커맨드 + 백스페이스

휴지통 비우기: command(또는 cmd) ⌘ 커맨드 + shift ⇧ 쉬프트 + delete

이름 바꾸기: 엔터

미리 보기: 스페이스

독바에 내리기: command(또는 cmd) ⌘ 커맨드 + 엠

파인더열기: command(또는 cmd) ⌘ 커맨드 + option(또는 alt) ⌥  + 스페이스바

전체 화면: command(또는 cmd) ⌘ 커맨드 + control(또는 ctrl) ⌃ 컨트롤 + F

특수 문자: command(또는 cmd) ⌘ 커맨드 + control(또는 ctrl) ⌃ 컨트롤 + 스페이스바

 

 

 

 

 

 

사파리 맨 아래 맨 위: command(또는 cmd) ⌘ 커맨드 + 위 또는 아래

검색: command(또는 cmd) ⌘ 커맨드 + F

새 탭: command(또는 cmd) ⌘ 커맨드+ T

탭 넘기기: control(또는 ctrl) ⌃ 컨트롤+ T

새창으로 열기: command(또는 cmd) ⌘ 커맨드 + 클릭

최근 본 탭: command(또는 cmd) ⌘ 커맨드 + shift ⇧ 쉬프트 + T

전체화면 캡쳐: command(또는 cmd) ⌘ 커맨드 + shift ⇧ 쉬프트 + 3

선택영역: command(또는 cmd) ⌘ 커맨드 + shift ⇧ 쉬프트 + 4

옵션 누르면 대칭 캡쳐

선택 창 캡쳐: command(또는 cmd) ⌘ 커맨드 + shift ⇧ 쉬프트 + 4 + 스페이스바

그림자 없애려면 옵션 누르고 하기

 

애플 공식 단축키 안내 사이트

애플 공식 사이트에서도 단축키에 대한 안내를 해주고 있습니다.

우선 사이트는 아래로 접속해 주세요.

https://support.apple.com/ko-kr/HT201236

 

 

 

 

 

그리고 아래와 같이 안내를 하고 있습니다.

 

오려두기, 복사하기, 붙여 넣기 및 기타 일반적으로 사용하는 단축키

  • command-X: 선택한 항목을 잘라내어 클립보드에 복사합니다.
  • command-C: 선택한 항목을 클립보드에 복사합니다. 이 키는 Finder의 파일에도 작동합니다.
  • command-V: 클립보드의 콘텐츠를 현재 문서 또는 앱에 붙여 넣습니다. 이 키는 Finder의 파일에도 작동합니다.
  • command-Z: 이전 명령을 실행 취소합니다. 그런 다음 shift-command-Z 키를 눌러 실행 복귀하면 실행 취소 명령을 되돌릴 수 있습니다. 일부 앱에서는 여러 명령을 실행 취소하고 실행 복귀할 수 있습니다.
  • command-A: 모든 항목을 선택합니다.
  • command-F: 문서에서 항목을 찾거나 찾기 윈도우를 엽니다.
  • command-G: 다시 찾기: 이전에 찾은 항목이 다음으로 나타나는 위치를 찾습니다. 이전에 나타난 위치를 찾으려면 shift-command-G 키를 누릅니다.
  • command-H: 전면에 있는 앱의 윈도우를 가립니다. 전면에 있는 앱을 제외한 나머지 앱을 모두 가리려면 option-command-H 키를 누릅니다.
  • command-M: 전면에 있는 윈도우를 최소화하여 Dock에 추가합니다. 전면에 있는 앱의 윈도우를 모두 최소화하려면 command-option-M 키를 누릅니다.
  • command-O: 선택한 항목을 열거나 열려는 파일을 선택할 수 있는 대화상자를 엽니다.
  • command-P: 현재 문서를 프린트합니다.
  • command-S 현재 문서를 저장합니다.
  • command-T: 새 탭을 엽니다.
  • command-W: 전면에 있는 윈도우를 닫습니다. 앱의 윈도우를 모두 닫으려면 option-command-W 키를 누릅니다.
  • option-command-esc: 앱을 강제 종료합니다.
  • command-스페이스 바Spotlight 검색 필드를 표시하거나 숨깁니다. Finder 윈도우에서 Spotlight 검색을 수행하려면 command–option–스페이스 바를 누릅니다. (다른 언어로 입력하기 위해 여러 입력 소스를 사용하는 경우 이 단축키를 누르면 Spotlight가 표시되는 대신 입력 소스가 변경됩니다. 충돌하는 키보드 단축키를 변경하는 방법에 대해 알아봅니다.)
  • control–command–스페이스 바: 이모티콘 및 기타 기호를 선택할 수 있는 문자 뷰어를 표시합니다.
  • control-command-F: 앱에서 지원하는 경우 전체 화면으로 앱을 사용합니다.
  • 스페이스 바훑어보기를 사용하여 선택한 항목을 미리 봅니다.
  • command-tab: 열려 있는 앱 중에서 가장 최근에 사용한 순서에 따라 다음 앱으로 전환합니다. 
  • command–억음 악센트(`) 키: 사용 중인 앱의 윈도우 간에 전환합니다. (두 번째 키에 표시된 문자는 키보드마다 다릅니다. 일반적으로 이 키는 tab 키의 위쪽과 숫자 1의 왼쪽에 위치합니다.)
  • shift-command-5: macOS Mojave 및 이후 버전에서 스크린샷을 찍거나 화면을 기록합니다. shift-command-3 또는 shift-command-4 키를 사용해도 스크린샷을 찍을 수 있습니다. 스크린샷에 대해 자세히 알아봅니다.
  • shift-command-N: Finder에 새 폴더를 생성합니다.
  • command-쉼표(,): 전면에 있는 앱의 환경설정을 엽니다.

잠자기, 로그아웃 및 시스템 종료 단축키

다음 단축키 중 일부는 다른 단축키보다 약간 더 오래 길게 눌러야 할 수 있습니다. 이렇게 하면 단축키가 의도치 않게 사용되는 것을 방지할 수 있습니다.

  • 전원 버튼: Mac을 켜거나 Mac을 잠자기 상태에서 깨우려면 누릅니다. Mac을 잠자기 상태로 전환하려면 1.5초 동안 길게 누릅니다.* 계속 누르고 있으면 Mac이 강제로 꺼집니다.
  • option-command-전원 버튼* 또는 option-command-미디어 추출 : Mac을 잠자기 상태로 전환합니다.
  • control-shift-전원 버튼* 또는 control-shift-미디어 추출 : 디스플레이를 잠자기 상태로 전환합니다.
  • control-전원 버튼* 또는 control-미디어 추출 : 재시동하거나, 잠자기로 전환하거나, 시스템을 종료할 것인지 묻는 대화상자를 표시합니다.
  • control-command-전원 버튼:* 저장되지 않은 열린 문서를 저장할지 묻는 메시지를 표시하지 않고 Mac을 강제로 재시동합니다.
  • control-command-미디어 추출 : 모든 앱을 종료한 다음 Mac을 재시동합니다. 열려 있는 문서의 변경 내용을 저장하지 않은 경우 변경 내용을 저장할지 묻는 메시지가 표시됩니다.
  • control-option-command-전원 버튼* 또는 control-option-command-미디어 추출 : 모든 앱을 종료한 후 Mac 시스템을 종료합니다. 열려 있는 문서의 변경 내용을 저장하지 않은 경우 변경 내용을 저장할지 묻는 메시지가 표시됩니다.
  • control-command-Q: 화면을 곧바로 잠급니다.
  • shift-command-Q: macOS 사용자 계정에서 로그아웃합니다. 확인하는 메시지가 표시됩니다. 확인하지 않고 바로 로그아웃하려면 option-shift-command-Q 키를 누릅니다.

Touch ID 센서에는 적용되지 않습니다.

Finder 및 시스템 단축키

  • command-D: 선택한 파일을 복제합니다.
  • command-E: 선택한 디스크 또는 볼륨을 추출합니다.
  • command-F: Finder 윈도우에서 Spotlight 검색을 시작합니다.
  • command-I: 선택한 파일의 정보 가져오기 윈도우를 표시합니다.
  • command-R: (1) Finder에서 가상본을 선택한 경우 선택된 가상본의 원본 파일이 나타납니다. (2) 캘린더나 Safari 등 일부 앱에서 페이지를 새로 고치거나 다시 로드합니다. (3) 소프트웨어 업데이트에서 소프트웨어 업데이트가 있는지 다시 확인합니다.
  • shift-command-C: 컴퓨터 윈도우를 엽니다.
  • shift-command-D: 데스크탑 폴더를 엽니다.
  • shift-command-F: 최근 사용 윈도우를 열고 최근에 보았거나 변경한 모든 파일을 표시합니다.
  • shift-command-G: 폴더로 이동 윈도우를 엽니다.
  • shift-command-H: 현재 macOS 사용자 계정의 홈 폴더를 엽니다.
  • shift-command-I: iCloud Drive를 엽니다.
  • shift-command-K: 네트워크 윈도우를 엽니다.
  • option-command-L: 다운로드 폴더를 엽니다.
  • shift-command-N: 새 폴더를 생성합니다.
  • shift-command-O: 문서 폴더를 엽니다.
  • shift-command-P: Finder 윈도우에서 미리보기 패널을 표시하거나 가립니다.
  • shift-command-R: AirDrop 윈도우를 엽니다.
  • shift-command-T: Finder 윈도우에서 탭 막대를 표시하거나 가립니다. 
  • control-shift-command-T: 선택한 Finder 항목을 Dock에 추가합니다(OS X Mavericks 및 이후 버전).
  • shift-command-U: 유틸리티 폴더를 엽니다.
  • option-command-D: Dock을 표시하거나 가립니다. 
  • control-command-T: 선택한 항목을 사이드바에 추가합니다(OS X Mavericks 및 이후 버전).
  • option-command-P: Finder 윈도우에서 경로 막대를 가리거나 표시합니다.
  • option-command-S: Finder 윈도우에서 사이드바를 가리거나 표시합니다.
  • command-슬래시(/): Finder 윈도우에서 상태 막대를 가리거나 표시합니다.
  • command-J: 보기 옵션을 표시합니다.
  • command-K: 서버에 연결 윈도우를 엽니다.
  • control-command-A: 선택한 항목의 가상본을 만듭니다.
  • command-N: 새로운 Finder 윈도우를 엽니다.
  • option-command-N: 새로운 스마트 폴더를 생성합니다.
  • command-T: 현재 Finder 윈도우에 단일 탭이 열려 있는 경우 탭 막대를 표시하거나 가립니다.
  • option-command-T: 현재 Finder 윈도우에 단일 탭이 열려 있는 경우 도구 막대를 표시하거나 가립니다.
  • option-command-V: 클립보드에 있는 파일을 원래 위치에서 현재 위치로 이동합니다.
  • command-Y: 훑어보기를 사용하여 선택한 파일을 미리 봅니다.
  • option-command-Y: 선택한 파일의 훑어보기 슬라이드쇼를 표시합니다.
  • command-1: Finder 윈도우의 항목을 아이콘으로 표시합니다.
  • command-2: Finder 윈도우의 항목을 목록으로 표시합니다.
  • command-3: Finder 윈도우의 항목을 열로 표시합니다. 
  • command-4: Finder 윈도우의 항목을 갤러리로 표시합니다.
  • command-왼쪽 대괄호([): 이전 폴더로 이동합니다.
  • command-오른쪽 대괄호(]): 다음 폴더로 이동합니다.
  • command-위쪽 화살표: 현재 폴더를 포함하는 폴더를 엽니다.
  • command-control-위쪽 화살표: 현재 폴더를 포함하는 폴더를 새로운 윈도우에 엽니다.
  • command-아래쪽 화살표: 선택한 항목을 엽니다.
  • 오른쪽 화살표: 선택한 폴더를 엽니다. 이 기능은 목록 보기에서만 작동합니다.
  • 왼쪽 화살표: 선택한 폴더를 닫습니다. 이 기능은 목록 보기에서만 작동합니다.
  • command-delete: 선택한 항목을 휴지통으로 이동합니다.
  • shift-command-delete: 휴지통을 비웁니다.
  • option-shift-command-delete: 확인 대화상자를 표시하지 않고 휴지통을 비웁니다.
  • command-밝기 낮추기: Mac이 두 대 이상의 디스플레이에 연결되어 있는 경우 비디오 미러링을 켜거나 끕니다.
  • option-밝기 높이기: 디스플레이 환경설정을 엽니다. 이 기능은 두 개의 밝기 조절 키 중 어느 것을 사용해도 작동합니다.
  • control-밝기 높이기 또는 control-밝기 낮추기: 외장 디스플레이에서 지원하는 경우 디스플레이의 밝기를 변경합니다.
  • option-shift-밝기 높이기 또는 option-shift-밝기 낮추기: 디스플레이 밝기를 더 미세한 단계로 조절합니다. 외장 디스플레이에서 지원하는 경우 이 단축키에 control 키를 추가하여 디스플레이 밝기를 조절할 수 있습니다.
  • option-Mission Control: Mission Control 환경설정을 엽니다.
  • command-Mission Control: 데스크탑을 표시합니다. 
  • control-아래쪽 화살표: 전면에 있는 앱의 윈도우를 모두 표시합니다.
  • option-음량 높이기: 사운드 환경설정을 엽니다. 이 기능은 두 개의 음량 조절 키 중 어느 것을 사용해도 작동합니다.
  • option-shift-음량 높이기 또는 option-shift-음량 낮추기: 사운드 음량을 더 미세한 단계로 조절합니다.
  • option-키보드 밝기 높이기: 키보드 환경설정을 엽니다. 이 기능은 어느 키보드 밝기 조절 키로도 작동합니다.
  • option-shift-키보드 밝기 높이기 또는 option-shift-키보드 밝기 낮추기: 키보드 밝기를 더 미세한 단계로 조절합니다.
  • option 키를 누른 채 이중 클릭: 별도의 창에서 항목을 연 다음 원래 창을 닫습니다.
  • command 키를 누른 상태에서 이중 클릭: 별도의 탭이나 창에서 폴더를 엽니다.
  • command 키를 누른 상태에서 다른 볼륨으로 드래그: 드래그한 항목을 복사하는 대신 다른 볼륨으로 이동합니다. 
  • option 키를 누른 상태에서 드래그: 드래그한 항목을 복사합니다. 항목을 드래그하는 동안 포인터가 변경됩니다.
  • option-command 키를 누른 상태에서 드래그: 드래그한 항목의 별칭을 만듭니다. 항목을 드래그하는 동안 포인터가 변경됩니다.
  • option 키를 누른 상태에서 펼침 삼각형 클릭: 선택한 폴더 내에서 모든 폴더를 엽니다. 이 기능은 목록 보기에서만 작동합니다.
  • command 키를 누른 상태에서 윈도우 제목 클릭: 현재 폴더를 포함한 폴더를 표시합니다.
  • command 또는 shift 키를 사용하여 Finder에서 여러 항목을 선택하는 방법에 대해 알아봅니다
  • Finder 메뉴 막대에서 '이동' 메뉴를 클릭하면 응용 프로그램, 문서, 다운로드, 유틸리티, iCloud Drive 등 자주 사용하는 여러 폴더를 여는 단축키가 표시됩니다.

문서 단축키

문서 단축키의 동작은 사용 중인 앱에 따라 다를 수 있습니다.

  • command-B: 선택한 텍스트를 볼드체로 만들거나 볼드체 사용을 켜거나 끕니다. 
  • command-I: 선택한 텍스트를 이탤릭체로 만들거나 이탤릭체 사용을 켜거나 끕니다.
  • command-K: 웹 링크를 추가합니다.
  • command-U: 선택한 텍스트에 밑줄을 긋거나 밑줄 사용을 켜거나 끕니다.
  • command-T: 서체 윈도우를 표시하거나 가립니다.
  • command-D: 열기 대화상자 또는 저장 대화상자 내에서 데스크탑 폴더를 선택합니다.
  • control-command-D: 선택한 단어의 정의를 표시하거나 가립니다.
  • shift-command-콜론(:): 맞춤법 및 문법 윈도우를 표시합니다.
  • command-세미콜론(;): 문서에서 맞춤법이 틀린 단어를 찾습니다.
  • option-delete: 삽입 지점의 왼쪽에 있는 단어를 삭제합니다.
  • control-H: 삽입 지점의 왼쪽에 있는 문자를 삭제합니다. 또는 delete 키를 사용합니다.
  • control-D: 삽입 지점의 오른쪽에 있는 문자를 삭제합니다. 또는 fn-delete 키를 사용합니다.
  • fn-delete: 오른쪽 방향 delete 키가 없는 키보드에서 오른쪽 방향 delete 키 기능을 합니다. 또는 control-D 키를 사용합니다.
  • control-K: 삽입 지점과 줄 끝 또는 단락 끝 사이에 있는 텍스트를 삭제합니다.
  • fn-위쪽 화살표: page up: 한 페이지 위로 스크롤합니다. 
  • fn-아래쪽 화살표: page down: 한 페이지 아래로 스크롤합니다.
  • fn-왼쪽 화살표: home: 문서의 시작 위치로 스크롤합니다.
  • fn-오른쪽 화살표: end: 문서의 끝으로 스크롤합니다.
  • command-위쪽 화살표: 삽입 지점을 문서의 시작 위치로 이동합니다.
  • command-아래쪽 화살표: 삽입 지점을 문서의 끝으로 이동합니다.
  • command-왼쪽 화살표: 삽입 지점을 현재 줄의 시작 위치로 이동합니다.
  • command-오른쪽 화살표: 삽입 지점을 현재 줄의 끝으로 이동합니다.
  • option-왼쪽 화살표: 삽입 지점을 이전 단어의 시작 위치로 이동합니다.
  • option-오른쪽 화살표: 삽입 지점을 다음 단어의 끝으로 이동합니다.
  • shift-command-위쪽 화살표: 삽입 지점과 문서의 시작 위치 사이에 있는 텍스트를 선택합니다.
  • shift-command-아래쪽 화살표: 삽입 지점과 문서의 끝 사이에 있는 텍스트를 선택합니다.
  • shift-command-왼쪽 화살표: 삽입 지점과 현재 줄의 시작 위치 사이에 있는 텍스트를 선택합니다.
  • shift-command-오른쪽 화살표: 삽입 지점과 현재 줄의 끝 사이에 있는 텍스트를 선택합니다.
  • shift-위쪽 화살표: 텍스트 선택 부분을 윗줄에서 수평으로 동일한 위치에 있는 가장 가까운 문자까지 확장합니다.
  • shift-아래쪽 화살표: 텍스트 선택 부분을 아랫줄에서 동일한 수평 위치에 있는 가장 가까운 문자까지 확장합니다.
  • shift-왼쪽 화살표: 텍스트 선택 부분을 한 문자씩 왼쪽으로 확장합니다.
  • shift-오른쪽 화살표: 텍스트 선택 부분을 한 문자씩 오른쪽으로 확장합니다.
  • option-shift-위쪽 화살표: 텍스트 선택 부분을 현재 단락의 시작 위치까지 확장한 다음 다시 한 번 누르면 다음 단락의 시작 위치까지 확장합니다.
  • option-shift-아래쪽 화살표: 텍스트 선택 부분을 현재 단락의 끝까지 확장한 다음 다시 한 번 누르면 다음 단락의 끝까지 확장합니다.
  • option-shift-왼쪽 화살표: 텍스트 선택 부분을 현재 단어의 시작 위치까지 확장한 다음 다시 한 번 누르면 다음 단어의 시작 위치까지 확장합니다.
  • option-shift-오른쪽 화살표: 텍스트 선택 부분을 현재 단어의 끝까지 확장한 다음 다시 한 번 누르면 다음 단어의 끝까지 확장합니다.
  • control-A: 줄 또는 단락의 시작 위치로 이동합니다.
  • control-E: 줄 또는 단락의 끝으로 이동합니다.
  • control-F: 한 문자 앞으로 이동합니다.
  • control-B: 한 문자 뒤로 이동합니다.
  • control-L: 커서 또는 선택 영역을 눈에 보이는 영역의 중앙에 위치시킵니다.
  • control-P: 한 줄 위로 이동합니다.
  • control-N: 한 줄 아래로 이동합니다.
  • control-O: 삽입 지점 다음에 새 줄을 삽입합니다.
  • control-T: 삽입 지점 뒤에 있는 문자를 삽입 지점 앞에 있는 문자와 바꿉니다.
  • command-왼쪽 중괄호({): 왼쪽에 맞추어 정렬합니다.
  • command-오른쪽 중괄호(}): 오른쪽에 맞추어 정렬합니다.
  • shift-command-수직 막대(|): 가운데에 맞추어 정렬합니다.
  • option-command-F: 검색 필드로 이동합니다. 
  • option-command-T: 앱에서 도구 막대를 표시하거나 가립니다.
  • option-command-C: 스타일 복사하기: 선택한 항목의 포맷 설정을 클립보드에 복사합니다.
  • option-command-V: 스타일 붙여넣기: 복사한 스타일을 선택한 항목에 적용합니다.
  • option-shift-command-V: 붙여넣고 스타일 일치시킴: 주변 콘텐츠의 스타일을 해당 콘텐츠 내의 붙여 넣은 항목에 적용합니다.
  • option-command-I: 속성 윈도우를 표시하거나 가립니다.
  • shift-command-P: 페이지 설정: 문서 설정을 선택하는 윈도우를 표시합니다.
  • shift-command-S: 별도 저장 대화상자를 표시하거나 현재 문서를 복제합니다.
  • shift-command-빼기 기호(-): 선택한 항목의 크기를 줄입니다.
  • shift-command-더하기 기호(+): 선택한 항목의 크기를 늘립니다. command-등호(=) 키도 같은 기능을 수행합니다.
  • shift-command-물음표(?): 도움말 메뉴를 엽니다.

기타 단축키

더 많은 단축키를 보려면 앱의 메뉴에 표시된 단축키 약어를 확인합니다. 앱마다 고유한 단축키가 있을 수 있으며, 한 앱에서 작동하는 단축키가 다른 앱에서는 작동하지 않을 수 있습니다. 

 

슬기로운 맥북 생활 하시길 바라며 여기까지 적어보겠습니다.

 

보부상 신대리

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맥북 프로그램 삭제 방법 3가지 (응용 프로그램 완전 삭제)

안녕하세요

보부상 신대리입니다.

 

오늘은 맥북 프로그램 삭제 방법 3가지를 공유드려보려고 합니다.

 

저도 맥북을 들여온지 3개월이 채 안 되었는데 윈도우에서 벗어나

하나씩 익숙해지려고 사용해보는 중입니다.

 

최근 응용 프로그램을 하나 설치했었는데 윈도우처럼 지워지지 않아서 애를 먹은적이 있습니다.

이 때 알아보았던 정보를 공유드립니다.

 

1. 런치 패드에서 삭제하기 (Delete from Launchpad)

아이폰 사용자에게는 가장 익숙한 방법입니다.

독 하단의 왼쪽에 있는 런치 패드(Launchpad)에 들어가서 왼쪽 마우스를 길게 눌러 아이콘을 길게 누르고 있으면

아이폰과 같은 방식으로 삭제 가능합니다.

 

윈도우에서 바로가기 아이콘만 삭제하면 완전 삭제가 되지 않는데

맥os의 경우에는 이렇게 삭제하면 완전 삭제됩니다.

 

 

2. 파인더 - 응용프로그램 - 드래그해서 휴지통으로 넣기

독 왼쪽에 있는 파인더를 눌러 응용프로그램으로 들어갑니다.

예를 들어 도서 라는 앱을 삭제하고 싶을 땐 드래그-드롭으로 휴지통으로 넣으면 삭제됩니다.

 

휴지통에서 30일 후에 자동으로 삭제 되겠지만 바로 삭제하고 싶을 땐 휴지통을 우클릭하여 휴지통 비우기를 누르면 바로 삭제됩니다.

 

 

3. 앱 클리너를 이용하기

외부에서 다운로드하여 실행되는 프로그램입니다.

 

아래 사이트에서 다운 받을 수 있습니다.

https://freemacsoft.net/appcleaner/

다운 받은 후 실행하게 되면 아래와 같은 화면이 실행되는데

지우고 싶은 프로그램을 드래그-드롭하면 관련된 파일들이 모두 뜨게 됩니다.

 

이 때 하단에 있는 Remove 버튼을 눌러 삭제하면 완전 삭제 가능합니다.

 

 

윈도우만 쓰다 새로운 Mac OS를 이용하다 보니 알아가는 맛이 참 재밌습니다.

참고하셔서 응용프로그램 깔끔하게 완전 삭제 하시길 바라겠습니다.

 

보부상 신대리

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